指宿之旅：體驗沙浴&美食

指宿位於日本本土南端，是一座美味的海濱小城，擁有豐富的火山資源和獨特景點。在指宿的健康和農家體驗活動中，您將體驗沙浴、收穫和品嘗時令蔬菜，並享用當地美食午餐。

行程的第一項是沙浴：您將換上浴衣（一種輕薄的棉質和服），躺在地上，將溫暖的深色火山沙覆蓋到脖子。據說這種獨特而放鬆的做法具有美容和治療的功效，比如促進血液循環。不過，恢復活力的不僅僅是身體——您還將敷上用天然提取物製成的片狀面膜。還可以嚐到秋葵哦——一種長條形、翠綠色的日本蔬菜，富含維他命和抗氧化劑，在指宿地區廣泛種植。雖然秋葵很像辣椒，但實際上它的味道溫和。您可以親身體驗一下：在溫暖的沙浴結束後，一杯秋葵冰沙將為您帶來清新涼爽！

接下來，您將收穫時令蔬菜，並將它們放入地熱蒸籠中蒸熟。將蔬菜送到當地一家餐館，他們會用這些蔬菜烹製當地的另一道美食——鰻魚餐！飽餐一頓後，與導遊一起在村莊漫步，了解當地風土人情！

前往指宿有多種方式。如果您想飽覽美景，可以考慮乘坐從鹿兒島市出發的觀光特快列車 "指宿之玉"。這列只接受預約的列車每天往返三次，可以欣賞到迷人的海景！從鹿兒島中央車站出發，不到一個小時就能到達本體驗的活動地點（指宿站）（主辦方不提供路費）。