回归自然与追求觉悟合二为一--朝圣高野山及其众多寺庙是任何对日本佛教感兴趣的人的必修课。公元 9 世纪，真言宗创始人弘法大师将这座山选作其教派的发源地。
如今，山上涌现出 100 多座寺庙，吸引着来自日本各地的虔诚信徒。半数以上的寺庙为游客提供过夜服务，让您有机会亲身体验寺庙生活。
无论您是否打算住宿，漫步山间小径都是探索高野山所有隐秘景点的最佳方式。您可以从弘法大师本人的墓地奥野院开始，前往挂有千盏灯笼的鸟堂，最后参观本寺：金刚宝寺。 
如果看到山上的僧侣们忙碌的身影，您也会渴望找到内心的宁静，那么您还可以在寺庙群中的许多小寺庙里体验各种传统手工艺和活动。直接从真正的日本僧侣那里学习如何打坐，肯定比从 YouTube 上的某个人那里学习要好得多！

在高野山的山坡上寻找内心的宁静，高野山是一座灵山胜地，由 100 多个单独的礼拜场所组成的寺庙小镇非常繁荣。          

高野山 指南 | 和歌山

高野山

和歌山县位于大阪以南，纪伊半岛的顶端，虽然拥有关西最神圣的景点、最美丽的海滩和最令人垂涎的美食，但却鲜为海外游客所知！

和歌山市是关西的首府，以城堡和一流的当地拉面而闻名。再往海岸走，您会发现顶级温泉小镇白滨（Shirahama），这里有一些可以眺望大海的梦幻浴场，还有一片纯白的沙滩，沙滩的沙子是从澳大利亚进口的！

和歌山的一大特色是海滩风光，而位于县中心的群山则截然不同。这里的光谷山是日本最神圣的景点之一。 这座山在 9 世纪被选为真言宗的精神家园，成为一个具有重要宗教意义的场所。如今，在主建筑群周围涌现出一百多座活跃的寺庙，其中一半以上为游客提供过夜服务！

这意味着您可以在寺庙里过夜，亲自体验佛教僧侣的生活，尝试书法等传统艺术，甚至还可以品尝一些传统素食，这些都是住持和信徒们祈祷的动力：Shojin Ryori。 

因此，无论您是一群沙滩兔，还是一群崭露头角的佛教徒，和歌山都能让您满意。

和歌山县拥有丰富的传统佛教文化、日本最好的海滩之一以及最美味的食物，可谓应有尽有。

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和歌山

日本餐桌礼仪

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和歌山美食

无论您是想体验热带海滩生活还是传统寺庙生活，这个多元化的县都能满足您的需求。

和歌山縣位於大阪以南，紀伊半島的頂端，雖然擁有關西最神聖的景點、最美麗的海灘和最令人垂涎的美食，但卻鮮爲海外遊客所知！

和歌山市是關西的首府，以城堡和一流的當地拉麪而聞名。再往海岸走，您會發現頂級溫泉小鎮白濱（Shirahama），這裏有一些可以眺望大海的夢幻浴場，還有一片純白的沙灘，沙灘的沙子是從澳大利亞進口的！

和歌山的一大特色是海灘風光，而位於縣中心的羣山則截然不同。這裏的光谷山是日本最神聖的景點之一。 這座山在 9 世紀被選爲真言宗的精神家園，成爲一個具有重要宗教意義的場所。如今，在主建築羣周圍湧現出一百多座活躍的寺廟，其中一半以上爲遊客提供過夜服務！

這意味着您可以在寺廟裏過夜，親自體驗佛教僧侶的生活，嘗試書法等傳統藝術，甚至還可以品嚐一些傳統素食，這些都是住持和信徒們祈禱的動力：Shojin Ryori。 

因此，無論您是一羣沙灘兔，還是一羣嶄露頭角的佛教徒，和歌山都能讓您滿意。

和歌山縣擁有豐富的傳統佛教文化、日本最好的海灘之一以及最美味的食物，可謂應有盡有。

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日本餐桌禮儀

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無論您是想體驗熱帶海灘生活還是傳統寺廟生活，這個多元化的縣都能滿足您的需求。

由 100 多个单独的礼拜场所组成的繁荣寺庙小镇，是一个精神的山间度假胜地！

无麸质

全素选择

蛋奶素选择

鱼素选择

允许轮椅

允许婴儿推车

亲子友好

宠物友好

和歌山高野山（Koyasan）郁郁葱葱的群山中坐落着一座佛教寺庙--荣光院（Ekoin），这里有着数百年的烹饪传统。这座寺庙拥有 1200 多年的悠久历史，供奉着不动明王和毗沙门天王等佛教神灵，在这里您可以品尝到传统的佛教料理（Shojin ryori），享受独特的午餐体验。 

您可以一边眺望宁静、郁郁葱葱的寺庙花园，一边准备享用与众不同的美食。等待您的大餐将是历史悠久的 "Shojin ryori "艺术的见证。这种料理以大量使用蔬菜、海藻、豆类和豆腐等新鲜食材而闻名，不使用动物产品，因此是素食和纯素料理。传统上使用五种烹饪方法、五种味道和五种颜色来制作由几道菜组成的和谐美味的餐点。

让您的感官被一道道色、香、味、巧妙融合的烧神料理所包围。您将在俯瞰寺庙花园的传统空间中享用美食，主人会用英语为您讲解食物内容，加深您对这一烹饪传统的了解。如果事先提出要求，我们还可以为您准备不含麸质的菜肴（请参阅下面的选项）。

在和歌山永光院享用正神祭午餐，您将沉浸在古老的日本饮食传统中，感受传统美食的魅力，并沉浸在寺庙宁静的环境中。

在和歌山高野山（Koyasan）拥有 1200 多年历史的惠光院（Ekoin）享用素食佛教午餐。了解传统佛教料理（Shojin ryori），一边品尝各种新鲜菜肴，一边俯瞰宁静的寺庙花园。

在和歌山高野山（Koyasan）拥有 1200 年历史的佛教寺庙 Ekoin 享用传统的正神祭佛教午餐。适合素食主义者（也提供无麸质食品）。

在有 1200 年历史的永光院享用正神午餐（和歌山）

在和歌山高野山森林拥有 1200 年历史的佛教寺庙--江光院享用正宗的祭祀午餐。选择此选项可享用素食、纯素和无麸质的烧神祭午餐。

奢华美食

在拥有 1200 年历史的永光院享用精进料理午餐（和歌山）

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日本由 4 个主要岛屿组成，并且可以划分为 8 个地区 47 个县。每个都道府县都有自己的传统、文化、饮食和历史。北海道是北部的主要岛屿，其次是本州岛（包括东北、关东、中部、关西和中国）、四国、九州和位于西南部的冲绳群岛。探索上述日本地区，发现每个地方的独特之处，比如温泉圣地静冈县以及拥有八处联合国教科文组织世界遗产的奈良县。尽管日本的面积比加利福尼亚州还要小，但其气候和文化却呈现出丰富多彩的多样性。日本的每个地区都有自己的特产作物和当地美食。您可以尽情探索东京、大阪和京都等热门目的地，同时也能踏上前往各种小众地点的旅程，深入领略日本的魅力。这些地方不仅包括专为冒险者打造的冒险胜地，还有那些与自然亲密接触的乡村田园。从攀登富士山，到品尝宇治抹茶，再到在冲绳享受沙滩与岛屿，这些地区都提供了各种精彩的体验活动和丰富的探索机会。为了更轻松地计划您的日本之旅，浏览这些区域页面，探索日本的旅游景点、美食体验等！

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深入了解日本的美食文化，探索独特而丰富的日本料理。日本和食于 2013 年被列为联合国教科文组织非物质文化遗产。

美味又健康的日本料理在全球备受推崇与喜爱。2019 年，东京连续第 12 年成为世界上米其林星级餐厅数量最多的城市，这足以彰显其独特魅力。日本不仅拥有一流的厨师和餐厅，和食更被联合国教科文组织列为非物质文化遗产之一。其种类丰富多样，从麻糬和团子等米食，再到豆制品如豆腐、酱油、味增汤和纳豆，再到鱼类的刺身、鲣鱼干和烤三文鱼，乃至海藻的昆布、紫菜和裙带菜，面类的荞麦面、乌冬面和拉面，以及各式渍物。不同地区也有着各具特色的乡土料理，如大阪以其著名的章鱼烧、京都以豆腐料理和汤叶而知名，冲绳则以独特的苦瓜杂炒深受游客喜爱。探索这些美味的日本料理，领略日本饮食文化的多样性：或参加烹饪课程，或品尝精选日本清酒，又或沉浸在拉面之旅中，尽情品味不同的美味拉面。通过 byFood 探索丰富多样的日本美食，领略日本饮食文化的独特魅力。

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传统日式料理/怀石料理/割烹料理

Maruman位于高野山的中心，提供传统日本料理与自助餐的独特体验。这家获奖餐厅以其真实的高野山风味，吸引了游客和当地食客。 

餐厅的招牌菜为炸猪排咖喱，搭配酥脆的炸猪排，与浓郁香辣的咖喱酱完美结合，让人回味无穷。此外，Maruman亦提供精进料理，利用高野豆腐及胡麻豆腐等本地食材制作的素食佛教料理，富有创意且美味。 

餐厅位置优越，毗邻著名地标和公交6号站，非常适合忙碌一天后放松身心、享用美食。其温馨的氛围、周到的服务使得每位顾客均能宾至如归。 

员工以效率和关怀著称，使用英语菜单，确保国际旅游者的良好用餐体验。简单的装饰与高野山的宁静环境相得益彰，突显舒适和传统。Maruman对美食质量和顾客体验的承诺，使其成为难忘的用餐选择，完美体现日本待客之道。

Maruman提供正宗日式料理，自助氛围，招牌为炸猪排咖喱和精进料理，邻近地标，是理想用餐地。

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